Figlia di Atamante, re di Orcomeno, e di Nefele, nuvola. Elle significa «lampo». Quando Atamante sposò Ino, Nefele mandò una terribile siccità. Ino, allora, persuase il marito a sacrificare a Zeus Elle e il fratello Frisso, ma i due ragazzi furono portati via da un ariete dal vello d'oro. Elle cadde nel tratto di mare che da lei prese il nome di Ellesponto, mentre Frisso giunse salvo nella Colchide.